まつみ薬局♪仲良し姉妹の姉まゆみです(^_-)-☆
『自信がなくても幸せになれる心理学』本の
第２章まとめのところまできました。
こんなに本を熟読しまくったことはなかったです 😳
今回は、まとめらしく箇条書きでいってみま～す 😆
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コフートが理想とする良質の人間関係とは。。。？
●人を喜ばせるのは、基本的に良いこと。
●愛情をもって接せられた人は、心が安定し性格がよい。
●無償の愛と呼ばれるような母子関係も、
実はギブ＆テイク。
●「共感」が理想的な相互依存。
●相手がほめてほしいところをほめる。
●「同情」より一緒に喜ぶほうが難易度が高い。
●「共感力」は、会社経営や商品開発においても重要。
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ギブ＆テイク、これが本当にすごーく大事なところ。
もしコフート心理学テストあるなら、次もきっと出るよ～ 😯
コフートの目指した「相互依存」は、
単に相手におんぶにだっこになるということではなく、
「自分も誰かに頼る」と同時に
「自分も誰かに頼られる」という
ギブ＆テイクの関係です。
これは思ったより簡単なことではなく、
まさにコフートがいう「成熟した人間」
にしかできないものだと思います。
ここ、おさえておきたい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
あっ♡でも、「自分はできない」とか「苦手だから」って
自信をなくさないでね。
足りないのは「能力」ではなく「努力」だそうですから。
興味がないと努力もできないですけど・・・♥
そういう意味では、わたしは、こういうのむちゃくちゃ興味があるのです(^^♪
テイカカズラの花言葉『依存』
（この本をもとにブログ書かせてもらっています）
第２章 『嫌われる勇気がなくても大丈夫』
『第２章のまとめ』－その３５（P１１１～P１１２）より
次回は『第３章コフート流 人づきあいの秘訣ー
「自分と他人」両方を稚拙にする方法
『ラーメンとフレンチ、どちらを食べている人が幸せ？』ーその３６です 🙂
前回のブログは『子どもには「健全な自信」を与えよう』―その３４です 🙂
『自信がなくても幸せになれる心理学』
世界一優しい精神科医 コフートの人間関係講座 精神科医 和田秀樹 著
（2017年5月２６日 第一版第一刷発行 株式会社PHP研究所）
ハインツ・コフート（１９１３～１９８１）、
「自己心理学」を提唱する精神分析家、
世界一優しい精神科医として有名。
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2018年11月8日7:25 AM｜カテゴリー：新着情報,こころの相談♡カウンセリングblog
